Пикантный, сырный тост на завтрак, который удовлетворит ваш голод и даст вам необходимую энергию, в течении дня.Очень питательная и вкусная закуска.

Карамелизированные луком сырные тосты

Мы любим есть разные тосты на завтрак. Это то, что мы едим часто, потому что у нас почти всегда есть сыр рикотта и яблоки в доме. И конечно, у нас всегда есть мед! Это очень простой завтрак,который вы легко можете взять с собой. Приятно время от времени завтракать без мяса и яиц. Это также означает, что есть меньше подготовительной работы, и это быстрее сделать.

Просто намажьте тост сыром рикотта и сверху положите ломтики яблока и мед. Все так просто!

Медово-яблочный тост

Верный своей форме, я поразительно опоздал, чтобы вскочить на подножку тостов с авокадо. Может быть, это потому, что у меня уже было так много тостов, которые я любила. Мне не нужен был авокадо, когда у меня было масло, арахисовое масло, миндальное масло и джемы в изобилии. Но потом я попробовал тост из авокадо—очень, очень хороший тост из авокадо-во время недавней поездки в Гранд-Рапидс.

Это был заказ обугленного фермерского хлеба, намазанного сливочным пюре из авокадо, с тонко нарезанной редиской, раскрошенным козьим сыром, свежим базиликом, маслом чили и яйцом вкрутую. Моя мелодия изменилась очень быстро. Мне понравилось, что в дополнение к здоровому Жиру, содержащемуся в авокадо и клетчатке из цельнозернового хлеба, эта версия тоста из авокадо также содержала белок для еще большей выносливости.

Мой тост из авокадо прост: 2 ломтика поджаренного цельнозернового хлеба с половиной авокадо, чешуйчатым тунцом, нарезанным помидором и щедрой посыпкой морской соли и треснувшего черного перца. Комбинация здоровая, вкусная и сытная.

И это тоже не могло быть проще. Вы можете сделать это за 5 минут! EZ-открытые банки с твердым белым альбакорским тунцом Chicken of the Sea так хороши, когда дело доходит до удобства и портативности, а это именно то, что мы все хотим в обеденное время. Просто поднимите язычок и откиньте верхнюю часть-никакой консервный нож не нужен! Если вы принесете свой обед на работу, этот тост с тунцом и авокадо может стать новым основным продуктом. Упакуйте несколько тостов и положите их в сумку для ланча вместе с авокадо, помидором Рома и небольшим контейнером соли и перца (обязательно!). Все, что вам понадобится, - это нож!

Наслаждайтесь, друзья!

Тост из тунца и авокадо с помидорами

Рекомендуем !

Auchan Retail– крупная торговая сеть, представленная в 17 странах мира. Ее история начинается в 1961 году, когда Жерар Мюлье открыл свой первый магазин в городе Рубе (север Франции).